Cмотрите, что вы впускаете в свой ум. Люди абсолютно не осознают: они читают все подряд, они постоянно смотрят телевизор, любую глупость и тупость. Они слушают радио, они непрерывно болтают с другими людьми, вливая тонны мусора в головы друг друга. Потому что мусор это все, что у них есть.
Избегайте ситуаций, когда вас без нужды наполняют мусором. У вас и так его предостаточно, вам нужно от него избавляться. Вместо этого вы собираете его повсюду, словно бы это что-то ценное.
Говорите меньше, слушайте только то, что по-настоящему существенно, будьте телеграфичны слушая и говоря. Когда вы меньше говорите, когда вы меньше слушаете чужие разговоры, то мало помалу вы увидите что внутри вас проявляется определенная чистота, словно бы вы только что приняли ванну. Это станет необходимой почвой, чтобы в вас возникла медитация.
Не стоит все время читать всякую чушь.
Однажды я жил в доме, где моим соседом был сумасшедший, очень любивший читать газеты. Каждый день он приходил ко мне, чтобы забрать у меня все газеты. Если в один из дней он был болен, или меня не было дома, он непременно приходил позже. Однажды я отсутствовал десять дней, и когда я приехал, он снова пришел ко мне за газетами. Я сказал ему: «Но какой смысл – теперь они уже старые, десятидневной давности.» Он сказал: «А какая мне разница? Это все тот же мусор, меняются лишь даты.»
То был по видимому самый здоровый момент в жизни этого душевнобольного человека. В жизнях обычных людей бывают моменты сумасшествия, бывает и наоборот. Он сказал правду: «Это все тот же старый мусор. Какая разница. У меня полно времени и мне нужно его чем-то занять»
Оставьте несколько промежутков в своем уме незанятыми. Эти промежутки незанятого сознания станут первыми проблесками медитации, первыми проникновениями в запредельное, первыми вспышками неума.
